洁治术俗称洗牙，它是指用洁牙器械去除牙石、色渍和菌斑后磨光牙面，以延缓菌斑附着、牙石沉积的清洗牙齿的方法。洗牙可以有效预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。

牙石是一种沉积于牙面的钙化菌斑及软垢，由唾液或龈沟液中的钙盐沉积而成，用日常刷牙方法不易除去。牙石形成的速度因人而异，与唾液成分、机体代谢、菌斑数量及所吃食物性质等有关，牙齿排列、牙面光洁度和口腔卫生等也会影响牙石的形成。

牙面色渍的形成与化学物质、食物色素、烟草及色源细菌等有关，常常沉积于菌斑、牙石表面，较厚的色素沉积物可供菌斑聚集形成粗糙表面从而对牙龈形成机械刺激导致牙龈炎或牙周炎。

洗牙会让牙缝增大吗？

规范的洗牙不会导致牙缝变大或损伤牙齿。牙周炎患者或结石过多的患者洗牙后因结石去除、被掩盖的牙缝暴露，因此会有牙缝增大的感觉。

洗牙会损伤牙齿吗？

洗牙是用高频超声震荡洁牙仪将牙石逐步震碎而非磨碎，所以规范的操作不会损伤牙齿。至于洗牙后有少数患者会出现牙齿酸软不适的过敏症状是由于坚硬的结石长期附着牙面，牙石一旦去除牙齿自然会出现短暂的不适，或者是患者原本存在牙龈萎缩、牙根暴露的问题所致。

洗牙时为什么会出血？

牙龈、牙周健康的人，洗牙是不会出血的，只有当牙周有炎症时洗牙才会出血。通过洗牙可以消除可致牙龈发炎的结石等局部刺激因素。

间隔多长时间洗牙合适?

一般情况下，每半年洗一次。对于色渍严重者如吸烟、常饮浓茶或咖啡者，最好每季度洗一次。定期洁齿，也是定期的口腔检查及健康维护。

每天认真刷牙还有必要洗牙吗？

刷牙是保持口齿清洁、口气清新的日常护理方法，但不能刷去附着在牙面的菌斑、结石、色渍，只有通过超声洁牙机及专用器械方可彻底清除，所以刷牙、洗牙都须保证质量。